Gewaltfreie Kommunikation in Frankfurt am Main – Stadtmitte |
GFK – Gewaltfreie Kommunikation in Frankfurt-Stadtmitte: Infoabende, Tages- & Wochenend-Seminare, Jahresausbildungen, Übungsgruppen, Coaching
==> Hier geht’s zur Startseite
Über uns
Tagtäglich erleben wir sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich, wie sehr die Gewaltfreie Kommunikation unser Leben leichter und kraftvoller macht.
Manchmal stoßen wir dabei an Grenzen; manchmal wachsen wir über diese hinaus.
„Alles, was es wert ist getan zu werden, ist es auch wert, unvollkommen getan zu werden.“ (Marshall Rosenberg)
Heinz Lovetinsky
Seminare, Jahresausbildung, Übungsgruppen, Coaching
Zur Person
2022 | „Ressourcenorientierten Biographiearbeit mit der Timeline“ bei Gerlinde R. Fritsch, Hamburg |
Okt. 2020 | Neue Seminarräume in der Lange Straße 31, Frankfurt |
2019 | „SELBSTentwicklung“ bei Martin Busch, Lackendorf |
2018/2019 | „Therapeutische Meditation“ bei Dr. B. Fuchs, Wiesbaden & Nördlingen |
Seit 2017 | Durchführung von Jahres-/Trainerausbildungen |
2017 | „Anerkennung als Trainer durch den Fachverband Gewaltfreie Kommunikation |
2016 | „GFK-Aikido“ bei Akademie Blickwinkel, München |
Seit 2015 | Eigene Räume in der Bockenheimer Anlage 1a; |
Durchführung von Mediationen und Einzelcoachings; | |
Leitung diverser Übungsgruppen; | |
Durchführung von GFK-Fortbildungen für Lehrer*innen und Schüler*innen | |
2015 | „Leben im Mitgefühl“, Vertiefung bei R. Gonzales, Steyerberg |
„Gewaltfreie Kommunikation in der Schule“ bei Prof. G. Orth in Hofheim |
|
Seit 2014 | Durchführung von GFK-Einstiegs- und Themenseminaren in eigenen Räumen |
2014 | „Leben im Mitgefühl“ bei R. Gonzales, Steyerberg |
„GFK in Schulen einführen und verbreiten“ bei K. Sander und M. Grafe-Gianti, Steyerberg; | |
2013/2014 | Mediationsausbildung bei A. Weckert und V. Hutschenreuter |
Seit 2013 | Leitung von GFK-Übungsgruppen |
Mitglied im Fachverband Gewaltfreie Kommunikation | |
2013 | Durchführung erste Lehrerfortbildung GFK in Offenbach gemeinsam mit E. Roth-Höller |
2012 | Assistenz bei der Trainerausbildung „Gewaltfreie Kommunikation“ bei S. Rust |
Durchführung eines Paarseminars zusammen mit S. Rust, Frankfurt | |
2011 | GFK-Trainerausbildungen bei G. Fritsch, Dresden und S. Rust, Frankfurt |
2010 | GFK-Trainerausbildungen bei M. Fischer & A. Boos, Biburg sowie S. & W. Hager, Dortmund |
2008 | GFK-Einführungskurs bei I. Holler, München, |
2007 | Erster Kontakt mit der GFK (Lektüre Rosenberg, Holler, Fritsch, Rust, Pasztor/Gens, Leu u.a.) |
Seit 2000 | Freiberuflicher Systemberater-EDV in München, Köln, Braunschweig und Nürnberg |
Seit 1989 | EDV-Trainer und Softwareentwickler in div. Beratungsunternehmen |
1988 | Geburt meines Sohnes Dennis |
Ausbildung zum Organisationsprogrammierer | |
1980 | Geburt meiner Tochter Tanja |
1976 | Selbständiger Taxiunternehmer |
1972 | Abschluss Berufsoberschule |
1965 | Ausbildung zum Karosseriebauer |
1951 | Geboren in München |
Erika Roth-Höller
Seminare, Coaching
Zur Person
2022 | Ausbildung zur zertifizierten Kinder- Jugend- und Familiencoachin |
2019 | „SELBSTentwicklung“ bei Martin Busch, Lackendorf |
2018/2019 | „Therapeutische Meditation“ bei Dr. B. Fuchs, Wiesbaden & Nördlingen |
2015 | „Gewaltfreie Kommunikation in der Schule“ bei Prof. G. Orth in Hofheim |
„Leben im Mitgefühl“, Vertiefung bei R. Gonzales | |
2014 | „Leben im Mitgefühl“ bei R. Gonzales |
Zertifikat des Zentrums GfK Steyerberg: „Gewaltfreie Kommunikation in Schulen einführen und verbreiten“ bei Katharina Sander und Manuela Grafe-Gianti; | |
Seit 2013 | Mitglied im Fachverband Gewaltfreie Kommunikation |
Durchführung von Tagesseminaren und Lehrerfortbildungen, Leitung einer Übungsgruppe, Einzelberatung |
|
2013 | Assistenz bei der Trainerausbildung und weitere Fortbildungen für „Gewaltfreie Kommunikation“ bei S. Rust, |
Seit 2011 | Ausbildung von Streitschlichtern |
2011 | Trainerausbildung für „Gewaltfreie Kommunikation“ bei S. Rust |
2010 | Grundausbildungen in „ Gewaltfreier Kommunikation“ nach M.B. Rosenberg bei S. Rust |
2008 | Erster Kontakt mit der GFK (Lektüre Rosenberg, Holler, Rust, Mol u.a.) |
1993 | Geburt meiner Tochter Luisa |
Seit 1990 | Lehrerin an der Bettinaschule in Frankfurt |
1989 | 2. Staatsexamen |
1988 | Referendariat an der Musterschule in Frankfurt |
1987 | 1. Staatsexamen |
1985 | Geburt meiner Tochter Hanna |
1981 | Studium der Biologie und der evangelischen Theologie an der J. W. Goethe Universität in Frankfurt |
1981 | Abitur in Schlüchtern |
1961 | Geboren in Marjoss (Hessen) |
Weitere Fortbildungen: ─ Schulmediation bei H. Rademacher und B. Fechler ─ Versöhnungsprozesse in der Mediation bei R. Ballreich ─ Kollegiale Fallberatung bei der Stelle für Erziehungshilfe ─ Spirituelle Konfliktbewältigung ─ Umgang mit dem Chaos in der Pubertät u.a. bei K.-Müller-Schwefe ─ Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Qi Gong bei V. Kaltwasser ─ Bibliodrama und Psychodrama bei S. Schlesinger u.a. ─ Kinesiologie ─ Neurobiologie des Lernens u.v.m. |
Erika: Mein Weg zur SelbstBewussten Kommunikation
„Solange der Mensch sich nicht selbst in den Augen und im Herzen seiner Mitmenschen begegnet, ist er auf der Flucht. Solange er nicht zulässt, dass seine Mitmenschen an seinem Innersten teilhaben, gibt es keine Geborgenheit. Solange er sich fürchtet durchschaut zu werden, kann er weder sich selbst noch andere erkennen – er wird allein sein. Alles ist mit allem verbunden.“ (Hildegard von Bingen) |
Als ich 1998 mit einigen KollegInnen meiner Schule eine Schulmediationsausbildung begann, hoffte ich damit ein „Werkzeug“ an die Hand zu bekommen, mit dem ich die zahlreichen Konflikte an unserer Schule und auch im Privatleben besser bewältigen konnte.
Die Ausbildung und Weiterbildung Mediation erlebte ich als sehr hilfreich und unterstützend und doch hatte ich immer das Gefühl, dass es etwas gibt, was tiefer geht, was weniger technisch ist und was die Menschen noch mehr mit sich und anderen in Verbindung bringt.
Es sollten noch einige Jahre vergehen bis ich dann 2008 ein Buch von Marshall B. Rosenberg geschenkt bekam. Ich las es mit großer Begeisterung, denn endlich hatte ich das gefunden, nach dem ich schon so lange suchte. Ich konnte gar nicht verstehen, dass mir Marshall B. Rosenberg nicht schon früher begegnet war und gleichzeitig war ich froh, dass es nun endlich passiert war.
Ich arbeitete weitere Bücher von ihm durch, kaufte mir Trainingsbücher zum Thema und war begeistert davon. Um noch weiter in die GFK einzudringen suchte ich nach Ausbildungsmöglichkeiten in Frankfurt und fand Serena Rust. Sie verkörpert die GFK auf eine Weise, die für mich wie geschaffen ist.
Als ich die Ausbildung begann, hätte ich in meinen kühnsten Träumen nicht gedacht, wie sehr diese mein Leben verändern würde. Dachte ich doch, dass ich ohnehin schon mit Schülern und meiner Familie ganz besonders emphatisch umgehe, gut für mich selbst sorge und mit meinen Mitmenschen liebevoll umgehe, so spürte ich schnell, was noch alles möglich war und dass sich mein Umgang mit mir, mit den Menschen und der Welt auf eine Art veränderte, die mir unglaublich gut tat und noch immer tut.
Vor meiner GFK Ausbildung konnte ich relativ schnell wütend oder ärgerlich werden. Heute spüre ich Wut und Ärger nur noch selten und wenn doch, so kann ich damit umgehen und werde nicht mehr, wie früher, davon bestimmt. Brachte ich Menschen und auch mir selbst früher Verständnis entgegen, so kann ich mir und ihnen heute immer öfter empathisch begegnen. Ging ich früher häufig über meine Grenzen, so spüre ich diese heute relativ schnell und kann mich dann kraftvoll vertreten, ohne die Grenzen anderer zu verletzen.
Ich danke Marshall B. Rosenberg von ganzem Herzen für dieses wunderbare Geschenk.
Erika Roth-Höller