Vom Mangel in die Fülle – Bedürfnisse als Quelle der Lebensenergie

Nächster Termin: Sonntag, 4. Feb. 2018 – noch Plätze frei

Voraussetzung für dieses Modul sind Grundkenntnisse der GFK, z.B. durch Teilnahme an unserem Einstiegsseminar o.ä.

„ Die gewaltfreie Kommunikation ist die verlorene Sprache der Menschheit, die Sprache eines Volkes, das rücksichtsvoll miteinander umgeht und die Sehnsucht hat, in Balance mit sich selbst und anderen zu leben.“ (Marshall B. Rosenberg)

Ziel dieses Tages ist, die lebendige Kraft der Bedürfnisse zu erfahren.

Wir alle kommen mit der tiefen Erfahrung von Verbundenheit und Wachstum auf diese Welt.

Diese frühen Erfahrungen von erlebter Einheit tragen wir als Erinnerung tief in uns und wir verspüren die Sehnsucht auch weiterhin in Verbundenheit wachsen zu können.

Die beiden daraus resultierenden grundlegenden Bedürfnisse nach Wachstum (Entwicklung, Autonomie, Freiheit, Potentialentfaltung …) und Verbundenheit (Liebe, Nähe, Geborgenheit, Bindung …) sind die Motivation für all unser Handeln, denn wir alle wollen uns diese grundlegenden Bedürfnisse, mit allem was wir tun, immer wieder aufs Neue erfüllen.

Ablauf

Zunächst werden wir uns mit den Grundannahmen der GfK im Hinblick auf Bedürfnisse beschäftigen und diese gemeinsam mit Inhalten füllen, die auf unseren Erfahrungen beruhen.

Dabei werden wir gemeinsam den Zusammenhang zwischen Gefühlen und Bedürfnissen ergründen, fühlen, was wir brauchen und fühlen, was bereits erfüllt ist. Auf diese Weise können wir die entlastende Kraft erkennen, die darin liegt, uns unserer Bedürfnisse bewusst zu werden.

Dann werden wir, auf ganz unterschiedliche Weise, Bedürfnisse in ihrer Qualität erfahren und die darin sprudelnde Kraft erleben.

So werden wir Wege finden, die uns aus dem üblichen Reiz-Reaktionsschema (dem Autopiloten) herausführen können und uns in die bewusste Handlungsfähigkeit bringen. Wir können zudem erleben, dass uns durch die Erfahrung der Bedürfnisqualität eine Vielzahl von Handlungsmöglichkeiten (Strategien) zur Erfüllung unserer Bedürfnisse zur Verfügung stehen und dies sogar im Einklang mit den Bedürfnissen anderer Menschen.

Wir arbeiten dabei mit unterschiedlichen Methoden und Materialien:
Meditationen, Aufstellungsarbeit, Malen, Musik, Bewegung, Gespräch, Übungen, Arbeitsblättern und bei Bedarf Prozessarbeit mit dem Giraffentanzparkett.

Seminarzeiten:  Samstag, 10.00 bis 17.00 Uhr
Kosten :              95, – € (Selbstzahler)  bzw. 135, – € (Firmen und Organisationen) bzw. 65, – € (StudentInnen, Referendarinnen, Azubis u.ä.)

Den Seminarort und den Termin finden Sie unter dem Menüpunkt ==> Termine.

Anmeldung:
SelbstBewusste Kommunikation
Tel.: 069-9075 9425
Mobil: 01525-389 3998
Email: info@selbst-bewusste-kommunikation.de

Mit Ihrer Anmeldung reservieren wir Ihnen den nächsten freien Seminarplatz. Mit der Überweisung der Seminargebühr wird Ihr Platz dann verbindlich gebucht.