GFK 2.0 – Ein Angebot für GFK-Praktizierende (und solche, die es werden wollen)

Was du aus diesem GFK-Online-Training für dich mitnehmen kannst:
• einfach und alltagstauglich bitten (ohne die 4 Schritte)
• kleine Ärgernisse gelassen ansprechen und dabei die Beziehung stärken
• ein „NEIN“ als Einladung hören und kooperationsfördernd darauf re-agieren
• klar „NEIN“ sagen und gleichzeitig die Beziehung fördern
• die Bedürfnisse hinter Pseudogefühlen finden und so die Kommunikation positiv gestalten
• deine Befürchtungen zur nachhaltigen Veränderung ungewünschter Verhaltensmuster nutzen

Zum Hintergrund:
Durch intensives Experimentieren haben wir das Praktizieren der GFK weiterentwickelt und deutlich vereinfacht, vor allem das Bitten (das wir bisher wegen der 4 Schritte selten nutzten), das Ansprechen von kleinen Ärgernissen, das kooperationsfördernde NEIN-Hören sowie das beziehungsfördernde NEIN-Sagen, wodurch die Anwendung der GFK für uns im Alltag federleicht und verblüffend wirksam wurde.
Für unsere Beziehung war GFK 2.0, wie wir es nennen, ein Quantensprung!
TeilnehmerInnen, die diese neuen Methoden bereits anwenden, berichten begeistert von deren Alltagstauglichkeit und Wirksamkeit. Manche haben sogar erzählt, dass ihre Kinder die neue Form des Bittens bereits von sich aus in ihren Sprachgebrauch übernommen haben!

Für die innere Arbeit haben wir einfache Wege entdeckt, die Bedürfnisse hinter den Pseudogefühle zu finden und dadurch kommunikationsfördernd zu nutzen sowie Befürchtungen durch bewusstes Betrachten und Realitätscheck zu entmachten und sie gleichzeitig zur nachhaltigen Veränderung eigener ungewünschter Verhaltensmuster zu nutzen.

Weil unsere Erfahrungen unser Zusammenleben nachhaltig erleichtert haben wollen wir sie mit dir teilen unter dem Motto: „GFK – federleicht und lebensnah!“

Organisatorisches:
Dieses Angebot gilt für alle, die bereits ein GFK-Seminar absolviert haben.
Um einen gewinnbringenden Austausch zu ermöglichen ist die Teilnehmer:innenzahl auf 24 Personen begrenzt.
Entscheidend ist die Reihenfolge der Anmeldungen.

Ablauf:
Wir treffen uns einmal im Monat via Zoom – bewusst an wechselnden Wochentagen – jeweils von 20.00 Uhr bis 21.45 Uhr.
Ca. zwei Wochen vor dem jeweiligen Termin erhältst du Materialien zum angegebenen Thema (theoretische Überlegungen sowie Übungen und Anregungen zum Ausprobieren).
Du kannst uns dann
• im Lauf der folgenden Woche Fragen dazu zusenden, die dann im Training vorrangig geklärt werden oder
• an dem Abend selbst Fragen dazu stellen.
Wir, d.h. Erika und ich, werden diese Abende gemeinsam leiten und eure Fragen beantworten.

Termine und Themen des GFK-Online-Trainings ab 9. September 2024:

Wir bieten diese Themen und Termine als Gesamtpaket zum Preis von 149 Euro an (99 Euro für TN mit geringem Einkommen).
Mind. 12 TN, max. 24 TN.
Solltest du an einem der Termine verhindert sein, dann kannst du diesen im nächsten GFK-Online-Training nachholen, das am 21. Oktober 2024 beginnt.

Die nächsten Termine für „GFK 2.0 – Ein Online-Training für GFK-Praktizierende“ findest du unter dem Menüpunkt ==> Termine.

Mit deiner Anmeldung reserviere ich dir den nächsten freien Seminarplatz. Durch deine Überweisung der Seminargebühr wird dein Platz dann verbindlich gebucht.

Anmeldung: